De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), a depressão é um dos principais problemas de saúde no mundo desenvolvido. É uma doença grave do foro psiquiátrico que afeta o humor, deixando o doente num estado de tristeza profunda por longos períodos de tempo. Assim, a depressão interfere com o normal funcionamento do doente no dia-a-dia, manifestando-se com sintomas psicológicos e físicos.
Muitas vezes, depressão não é diagnosticada pois os seus sintomas são atribuídos a outras causas como stress, doenças físicas ou cansaço. Por este motivo, é muito importante estar atento a sintomas de depressão e procurar tratamentos eficazes para a mesma.
Quais as principais causas da depressão?
A depressão pode afetar homens e mulheres de qualquer faixa etária. Resulta, de forma geral, de uma combinação de fatores genéticos, biológicos, ambientais e psicológicos.
Por exemplo, está comprovado que algumas pessoas têm uma predisposição hereditária para alguns tipos de depressão.
Adicionalmente, os episódios depressivos podem ser despoletados por acontecimentos traumáticos na vida das pessoas. No entanto, é importante perceber que a depressão pode surgir mesmo não havendo motivos aparentes para tal.
Os principais sintomas da depressão
Se acha que sofre de depressão ou que alguém próximo de si pode estar depressivo, é muito importante que verifique a presença de sintomas associados a esta doença.
Dependendo da profundidade ou gravidade da depressão, o doente poderá apresentar um leque variado de sintomas:
- Sentimentos de tristeza e aborrecimento
- Sensações de irritabilidade, tensão ou agitação
- Sensações de aflição, preocupação, receios infundados e insegurança
- Diminuição da energia, fadiga e lentidão
- Perda de interesse e prazer nas atividades diárias
- Perturbação do sono e do desejo sexual
- Variações significativas do peso por perturbações do apetite
- Sentimentos de culpa e de auto-desvalorização
- Alterações da concentração, memória e raciocínio
- Sintomas físicos não devidos a outra doença (dores de cabeça, perturbações digestivas, dor crónica, mal-estar geral)
- Ideias de morte e tentativas de suicídio
Se observou alguns destes sintomas, é possível que esteja a lidar com um caso de depressão. No entanto, muitos destes sintomas podem ter origem noutras causas, pelo que é crucial que consulte um médico especialista.
O que fazer em casos de depressão?
Como em muitas outras doenças, a rapidez no tratamento da depressão é muito importante para que este seja eficaz. Quando a depressão se arrasta no tempo sem ser diagnosticada, os sentimentos de culpa, tensão e insegurança tendem a agravar-se.
Além disso, uma depressão profunda pode levar ao suicídio. Assim sendo, é essencial que haja um diagnóstico e consequente tratamento.
Psicoterapia
Dependendo da gravidade da doença, a psicoterapia poderá ser a melhor opção para tratar a depressão. Nas sessões de psicoterapia, o doente é guiado na compreensão, desconstrução e mitigação dos seus sentimentos negativos. Além disso, uma das principais vantagens da psicoterapia é a aprendizagem de técnicas e mecanismos para a prevenção de recaídas.
Medicamentos antidepressivos
A abordagem farmacológica pode ser usada como complemento à psicoterapia ou de forma autónoma. Existem várias classes de medicamentos e cabe ao médico responsável analisar o doente e as suas necessidades e definir o tratamento adequado de forma individualizada.
Para que este tipo de tratamento seja eficaz, é essencial que seja cumprido de forma rigorosa e durante um período prolongado de tempo.
Internamento
Há situações em que a segurança do doente e das pessoas que o rodeiam está em risco até que o doente estabilize. Nestes casos, o internamento da pessoa depressiva é a opção indicada e a mais segura para todos os envolvidos. Durante o internamento, o doente centra toda a sua energia na sua recuperação, focando-se em encarar os seus sentimentos negativos e ressignificá-los com recurso à psicoterapia e à medicação. Posteriormente, o acompanhamento e tratamento mantém-se mesmo após o fim do internamento.
Onde internar pessoas com depressão
Se conhece uma situação de depressão profunda e considera que o internamento é a abordagem mais adequada, a Creta – Clínica de Tratamento é uma opção segura e eficaz. Contamos já com mais de 25 anos de experiência no tratamento de vários distúrbios psicológicos, focando-nos sempre numa recuperação efetiva e duradoura dos nossos pacientes. Tire todas as suas dúvidas através do nº Tel.: 212 693 950, nº Tlm.: 961 703 883 ou do email geral@cretatratamento.com.